Polityka cookies
Ostatnia aktualizacja: 26 lipca 2026 r.
1. Czym są pliki cookies
Pliki cookies to niewielkie pliki tekstowe zapisywane przez przeglądarkę na urządzeniu użytkownika podczas przeglądania stron internetowych. Zawierają zwykle nazwę domeny, z której pochodzą, czas przechowywania oraz losowy identyfikator. Obok cookies serwis Prawidłowa Masa Ciała korzysta także z pamięci lokalnej przeglądarki (localStorage), która działa podobnie, ale dane pozostają wyłącznie na Twoim urządzeniu i nie są dołączane do żądań wysyłanych do serwera.
2. Zgoda i jej brak
Podczas pierwszej wizyty w Serwisie wyświetlamy okno zgody na pliki cookies. Do momentu podjęcia przez Ciebie decyzji naszemu partnerowi reklamowemu przekazywany jest sygnał braku zgody (mechanizm Google Consent Mode v2 z ustawieniami ad_storage: denied, ad_user_data: denied i ad_personalization: denied), co blokuje zapisywanie cookies reklamowych.
Jeżeli klikniesz „Odrzuć reklamowe”, cookies reklamowe nie zostaną zapisane, a reklamy mogą być wyświetlane w wersji niespersonalizowanej lub nie wyświetlić się wcale. Odrzucenie zgody nie ogranicza dostępu do kalkulatorów ani do żadnej treści w Serwisie — wszystkie funkcje działają identycznie.
Twoja decyzja zapisywana jest lokalnie w przeglądarce i pamiętana przez 12 miesięcy. Po tym czasie zapytamy o zgodę ponownie.
3. Jakie pliki stosujemy
Poniższa tabela obejmuje dane zapisywane bezpośrednio przez Serwis. Są to wpisy w pamięci lokalnej przeglądarki — nie są wysyłane na żaden serwer.
| Nazwa | Rodzaj | Cel | Czas przechowywania |
|---|---|---|---|
pmc-consent | Niezbędny | Zapamiętanie Twojej decyzji dotyczącej cookies reklamowych, aby okno zgody nie pojawiało się przy każdej wizycie. | 12 miesięcy |
pmc-theme | Niezbędny | Zapamiętanie wybranego motywu wyświetlania (jasny lub ciemny). | Do usunięcia danych przeglądarki |
pmc-lang | Niezbędny | Zapamiętanie wybranej wersji językowej Serwisu (polska lub angielska). | Do usunięcia danych przeglądarki |
4. Pliki cookies podmiotów trzecich
Po wyrażeniu zgody na cele reklamowe pliki cookies mogą zapisywać także podmioty zewnętrzne. Nie mamy dostępu do zawartości tych plików ani nie decydujemy o ich nazwach i okresach przechowywania — ustala je dostawca.
| Dostawca | Domeny | Cel | Więcej informacji |
|---|---|---|---|
| Google AdSense (Google Ireland Limited, Google LLC) |
googlesyndication.com, doubleclick.net, google.com |
Wyświetlanie reklam, dobór reklam do zainteresowań użytkownika, ograniczanie liczby powtórzeń tej samej reklamy, pomiar skuteczności i przeciwdziałanie nadużyciom reklamowym. | Pliki cookies w reklamach Google |
| Google Fonts (Google Ireland Limited, Google LLC) |
fonts.googleapis.com, fonts.gstatic.com |
Dostarczenie krojów pism używanych w Serwisie. Usługa nie zapisuje plików cookies, ale odbiera adres IP użytkownika niezbędny do przesłania plików czcionek. | Polityka prywatności Google |
5. Zmiana lub wycofanie zgody
Swoją decyzję możesz zmienić w każdej chwili, klikając — link znajduje się w stopce każdej strony Serwisu. Po kliknięciu ponownie pojawi się okno zgody, w którym możesz wybrać inną opcję.
Wycofanie zgody nie wpływa na zgodność z prawem przetwarzania, które odbyło się na jej podstawie przed wycofaniem.
6. Zarządzanie cookies w przeglądarce
Niezależnie od ustawień w Serwisie możesz samodzielnie zarządzać plikami cookies w swojej przeglądarce — zablokować je, usunąć już zapisane albo ustawić powiadamianie o każdej próbie ich zapisania. Instrukcje dla najpopularniejszych przeglądarek znajdziesz w ich dokumentacji:
Pamiętaj, że całkowite zablokowanie plików cookies i pamięci lokalnej może wyłączyć zapamiętywanie wybranego motywu i języka — kalkulatory będą jednak działać nadal, ponieważ wykonują obliczenia wyłącznie w przeglądarce.
7. Rezygnacja z reklam spersonalizowanych
Z personalizacji reklam możesz zrezygnować także bezpośrednio u dostawców, niezależnie od ustawień w naszym Serwisie:
- Centrum reklam Google — ustawienia reklam Google dla Twojego konta i przeglądarki,
- Your Online Choices — europejska platforma rezygnacji z reklam behawioralnych,
- aboutads.info — narzędzie rezygnacji obejmujące wielu dostawców reklam.
8. Dane wpisywane w kalkulatorach
Warto to podkreślić osobno: dane, które wpisujesz w kalkulatorach (wzrost, waga, wiek, obwody ciała), nie są zapisywane w plikach cookies ani nigdzie przesyłane. Wszystkie obliczenia wykonuje skrypt działający w Twojej przeglądarce, a po zamknięciu lub odświeżeniu strony wprowadzone wartości znikają.
9. Zmiany polityki cookies
Niniejszy dokument może być aktualizowany, w szczególności gdy zmieni się zestaw wykorzystywanych narzędzi lub obowiązujące przepisy. Data ostatniej aktualizacji podana jest na początku strony. Szerszy opis przetwarzania danych osobowych znajdziesz w Polityce prywatności.